Geef uw schoonheidsslaapje een extra boost
"Schoonheidsslaapje"... Terwijl we slapen wordt onze huid, hersenen en lichaam gerepareerd en geregenereerd. Geef je huid een superboost met een goede nachtroutine.
"Schoonheidsslaapje"... Een oud spreekwoord met een kern van waarheid. Als we slapen wordt onze huid, hersenen en lichaam gerepareerd en geregenereerd. Maar de meesten van ons slapen gewoon te weinig, waardoor onze huid eronder lijdt. Dus hoe kunnen we onze huid een extra boost geven zodat we maximaal profiteren van die nachtelijke uurtjes? Met de juiste avondverzorging. Hier zijn wat overtuigende feiten om een nachtje over te slapen.
Het belangrijkste om te begrijpen is dit...
Onze huid werkt, net als ons lichaam, volgens een 24-uurs circadiaan ritme. Overdag staat ze in de beschermingsmodus, terwijl ze 's nachts haar essentiële herstelwerkzaamheden uitvoert. Talloze wetenschappelijke studies hebben aangetoond hoe belangrijk slaap is voor ons lichaam en onze hersenen om in de herstel- en regeneratiemodus te komen om dagelijkse schade te herstellen.
Helaas krijgen velen van ons niet genoeg van die belangrijke rusttijd om onze geest scherp te houden en onze huid en lichaam op topniveau te vernieuwen. Het magische getal is tussen de 7 en 8 uur slaap( ) van goede kwaliteit( ). Alles minder dan dat remt het herstelproces.
Slaaptijd is werktijd voor ons lichaam
Terwijl wij in dromenland zijn, is ons lichaam hard aan het werk met reparatie, regeneratie en opbouw.
Wat gebeurt er in onze huid en lichaam als we slapen?
- Het hormoon melatonine maakt ons slaperig vanaf ongeveer 9 uur 's avonds. Bovendien heeft het anti-verouderings- en antioxidantvoordelen voor de huid, die de dagelijkse schade aan de huid door agressieve stoffen als UV-licht en vervuiling tegengaan.
- Tijdens de slaap daalt het cortisolgehalte (het stresshormoon), waardoor de huid de schade van overdag kan herstellen.
- Het menselijk groeihormoon (HGH) begint te werken. Het is verantwoordelijk voor spier- en huidherstel en celregeneratie - inclusief collageenproductie. Tussen 11 uur 's avonds en 4 uur 's ochtends kan onze celproductie verdubbelen. Dus als je op een redelijk tijdstip naar bed gaat en tot 4 uur 's ochtends ononderbroken slaapt, kan onze huid haar werk het beste doen.
- De bloedsomloop naar onze huid neemt toe, waardoor de onzuiverheden loslaten en worden geabsorbeerd.
- De huid is doorlaatbaarder en warmer, zodat ze ontvankelijker is voor de producten die we aanbrengen.
- MAAR, deze doorlaatbaarheid veroorzaakt vochtverlies, wat kan leiden tot droogheid en aantasting van de beschermende barrière. Het is dus belangrijk om de huid te voorzien van extra vocht en voeding.
Verbeter het nachtelijke herstel van uw huid in 3 stappen
We hebben de neiging om onze huid 's ochtends te beschermen, maar het is net zo belangrijk om onze huid te helpen met nachtverzorging die de regeneratie en het herstel stimuleert.
1. Reinig je gezicht
Het is essentieel om dagelijks vuil en verontreinigende stoffen te verwijderen. Onze Priming Cleanser reinigt en peelt de huid niet alleen, maar bereidt haar ook voor op de voedingsstoffen die daarna volgen.
2. Geef uw huid een intense injectie van voedingsstoffen
Het Brightening Elixir is ons krachtige serum dat de uitstraling van de huid een boost geeft. Het vermindert zichtbaar verkleuringen en oneffenheden in de huid doordat het de collageenproductie stimuleert.
3. Comfort en voeding voor uw huid
De ster van onze avondroutine is de Overnight Regenerating Cream die het vernieuwingsproces van de huid ondersteunt en maximaliseert en helpt het nachtelijke vochtverlies te compenseren.
- Ons actieve ingrediënt Bulbine Frutescens heeft een krachtige collageenstimulerende werking die de huid helpt te verstevigen en lijntjes gladstrijkt
- Huidregenererend retinylpalmitaat (vitamine A), antioxidant vitamine E, hydraterende panthenol (pro-vitamine B5)
- Twee peptiden zijn opgenomen voor hun krachtige anti-rimpel, herstructurerende en verstevigende effecten
- Rozenbottelzaadolie, sheaboter, passiebloemolie, zwarte bessenzaadolie en olijfolie zijn niet alleen opgenomen vanwege hun rijke, voedende gehalte aan vitaminen en essentiële vetzuren, ze zijn ook subliem verzachtend en troostend voor de huid.
GEBRUIKSAANWIJZING: Breng voor het slapen gaan één tot twee pompjes aan op de gereinigde huid van gezicht, hals en décolleté. Geschikt voor alle huidtypes, ook de gevoelige.
En in de ochtend... reinigen en beschermen
Gebruik onze Priming Cleanser om 's nachts onzuiverheden te verwijderen en de huid voor te bereiden op het Brightening Elixir. Breng als laatste onze Protecting Day Cream SPF30 aan.
